Allenamenti Age Group

Programma Allenamenti
Settore Age Group Triathlon 

Settembre 2019– maggio 2020

Corsa 2019-2020

martedì ore 19.00 – pista atletica Tavagnacco (Ud) – istruttore Erika Franzolini

giovedì ore 19.00 – pista atletica Tavagnacco (Ud) /PalaCus via delle Scienze

Ciclismo  2019-2020

Sabato dalle ore 8.30 alle 9.30 con ritrovo/partenza dal PalaCus

Durante il periodo invernale si svolgeranno allenamenti indoor con i rulli. Terminato il periodo invernale gli allenamenti riprenderanno con le uscite in bici su strada.

quota unica corsa+ ciclismo 110 euro

Piscina 2019-2020

L’attività agonistica si svolgerà presso la piscina Tomadini in via Martignacco e presso la piscina di Feletto – Tavagnacco (UD)

Lunedì
Turno unico con n. 2 corsie di 2 diversi livelli tecnici (orario 19.30-21.30) – istruttore Enrico Tion- piscina Tomadini

Mercoledì
Turno unico con n. 2 corsie di 2 diversi livelli tecnici (orario 20.40-21.00)  – istruttore Enrico Tion-piscina di Feletto – Tavagnacco (UD)

Venerdì
Turno unico con n. 2 corsie di 2 diversi livelli tecnici (orario 19.30-21.30)  – istruttore Massimiliano Tibaldo -piscina Tomadini

Martedì e Giovedì
06.30-07.30 – nuoto libero con programma di allenamento personalizzato – piscina Tomadini

Utilizzo palestra fitness CUS Udine
Per coloro che intendono usufruire della Palestra Fitness in via delle Scienze n°100 presso Palacus è prevista una quota mensile da versare direttamente alla segreteria del CUS

Come tesserarsi

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Direttivo

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Dove ci alleniamo

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